いっぽ一歩でいいじゃないか

趣味&「うつ」について。うつ体験をいかして生きていこうと思い、日々をつづっています。

3月→4月

3月も終わりですね~。
今年度の後半は、残業残業残業…でした。
下期で一年分の残業をしたような感じ。。

それもあってか、花見があまり楽しみじゃない感じです。。

最近は、エア花見、
つまりお家の中でテレビやインターネットなどでお花見をするのが
流行っているそうですね!

わたしも、エア花見、やってみようかな~

今月末は、残業上限に達してしまったので、
逆に早く帰宅しないといけなかったんですね~。

来月は早く帰れるといいな~~

  1. 2017/04/01(土) 00:01:19|
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iPod touch

iPod touchとWIMAXが大活躍中です!

LINEやInstagramのアプリをダウンロードして、
facebook経由で登録しています。
一部機能の利用が制限されますが、これで私は十分です。

モバイルルータがあるので、
ラインで写真送りたい、などの要望には、
その場でこたえることができます。
たまにWIMAX圏外のこともありますが…。。

ガラケーに写真送られると、500円くらいかかったり、
送られてきても見られなかったりしますから。。
最近、ガラケーでネットを見ようとすると…見れなかったりします。
サーバ証明書が古いみたいですね。。

でも今のが壊れるまでは、、
がんばって使おうと思います!

  1. 2017/01/31(火) 23:38:14|
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福袋2017

タリーズ福袋(HAPPY BAG)、予約しちゃいました
すでに予約終了となっている店舗が多かったです。。
お店をいくつかまわって、まだ予約受付中のところがあったので、
思い切って予約しました
元日の朝に並んで買うという選択肢もあったのですが、
そこまでは…というのと、すぐ売り切れそうだなぁというのがあって。

コーヒー豆保存用の陶磁器製キャニスターが一番気になって
コーヒーチケットや限定ビーンズもうれしいですが。
マグカップやブランケットやミニテディやトートバッグは
正直あまりいらないかなぁと。

福袋といえば、売れ残りを詰め込んでるイメージでしたが、
あらかじめ中身がわかるものが増えてきて、
年々豪華になってきて、どの店でも発売するようになってきて、
福袋のイメージが変わってきました。

いらないなぁ…というものが入っていると、
買う気がなくなってしまうほうですね私は。

そういえば今年はカルディコーヒーファームの福袋を買ったんでした
ポイントがたくさんついたポイントカードが入ってましたが、
まだポイント全部たまってないな~。。
あ、でもトートバッグは愛用してます

福袋の受け取りが楽しみです。

今年の仕事納めまであとちょっと、がんばるぞ~

  1. 2016/12/23(金) 23:57:08|
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テレフォン人生相談

全国で日本放送されているラジオ番組「テレフォン人生相談」。
たぶん5年以上は聞き続けているリスナーです。
東京地方ではニッポン放送(AM1242kHz)で
月曜~金曜に午前11時から放送されています。
20分足らずで相談に回答しなければならないので、回答者も大変です。
短い時間の中で、相談者の感情を理解して
ふまえたうえで回答するのが良いようです。
が、うまくいかない時もたまにあります。
いろんな意味で、よく放送したな~と思ってしまうときもあります。。

だからこそ、聞き続けても飽きずに、
さらに聞き続けられるのかもしれませんね。

アプリradiko(ラジコ)では最近、「タイムフリー」
という機能が利用できるようになりました。
過去1週間、さかのぼって番組を聞くことができるというものです。
「テレフォン人生相談」はこの機能が利用できないため、
まだ自分で録音して聞いています。

できるだけ、聞き続けたいと思います。

  1. 2016/11/20(日) 11:47:10|
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WINDOWS10


ウィンドウズ8.1からウィンドウズ10に
アップグレードしました。

Internet ExplorerがMicrosoft Edgeに変わったのが、
いちばん大きな違いです。
Webノート画面に切り替えると表示画面に手書きで書き込めるので、
少し楽しいです。

また、ExcelやWordやメモ帳のアイコンが
スタートページに表示されるようになりました。

まだ知らない機能があるのかも…。
今のところ不具合は起こってないのでホッとしています。


明日は参議院選挙ですね。
誰にどこに投票しようか…。

最近は、ショッピングモールや駅前のショッピングビルにも、
期日前投票所があるんですね!

以前は私も不在者投票や期日前投票を利用してましたが、
最近は当日投票にすることが多いです。

このように便利になったのなら、また利用したいですね!


  1. 2016/07/09(土) 21:33:05|
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肩こり首こり

最近、肩こりがひどいです。
首も張ってきて辛いときがあります。

張ってるなと感じたら、肩の上げ下げ運動、肩まわし運動をやっています。
手をうしろに組んで伸ばす、
背中のストレッチをやったりしています。。
そうすると、背中に肉がついたなぁ…と実感します。。

それでも辛すぎるときはマッサージにも行っているのですが、
なるべく自分で凝り解消したいな~と思っています。

わたしは猫背で自分の重心が前に行っているな…と感じるので、
うしろに体重をかけるイメージを心がけています。
車の運転席の座席も一つ後ろに倒しました。

少しでも凝りが解消されるといいと思います!

  1. 2016/06/30(木) 20:25:05|
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謹賀新年


あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。

先月は風邪をひいていたのですが、
治って年越しできました。パチパチ~。

そこで、
私が好きなのど飴ランキング☆

1位
ロッテ フルーツのど飴
カリンエキス入りで喉に優しくしかもおいしい飴です。

2位
龍角散ののどすっきり飴カシス&ブルーベリー
目にやさしいブルーベリー入りでなめやすい味です。
あまり店頭にないのが残念ですが。

3位
カンロ 健康梅のど飴
梅の味がさわやかでクセになるお味です。



  1. 2016/01/04(月) 09:06:06|
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